Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái cũng như tăng sức đề kháng nhằm giảm nguy cơ mắc bệnh.

Trái cây, rau củ quả là thực phẩm chức năng thông thường three. Lợi ích tiềm năng của thực phẩm chức năng

For those who proceed devoid of Altering your settings, we'll assume that you are delighted to get all cookies on our Site. Nevertheless, if you would like to, you may adjust your cookie settings Anytime. Learn more I agree

Vitamin và khoáng chất bổ sung là những thực phẩm bảo vệ sức khỏe được sản xuất nhằm cung cấp các dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể cần thiếu hoặc không đáp ứng đủ từ chế độ ăn hàng ngày.

Thực tế bạn có thể bổ sung thực phẩm chức năng ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, với những người từ 50 tuổi trở đi có thể cần bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ bên ngoài hơn người trẻ tuổi.

Các vi khuẩn này kích thích chức phận miễn dịch bảo vệ của cơ thể. Nhóm thực phẩm chức năng loại này thường được chế biến từ chế phẩm sữa, tạo sự cân bằng vi sinh trong đường ruột.

Thực phẩm chức năng được chia làm hai loại: Thực phẩm thông thường và thực phẩm tăng cường.

Theo Viện Khoa học và Đời sống quốc tế nha thuoc tay (Global Daily life Science Institute - ILSI) thì "thực phẩm chức năng là thực phẩm có lợi cho một hay nhiều hoạt động của cơ thể như cải thiện tình trạng sức khoẻ và làm giảm nguy cơ mắc bệnh hơn là so với giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại".

Thuốc sát trùng : ngăn ngừa sự phát triển của mầm bệnh gần vết bỏng, vết cắt và vết thương

Kết hợp nhiều loại thực phẩm chức năng: Một số thành phần trong các thực phẩm chức năng khác nhau có thể tương tác với nhau, dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn như rối loạn trao đổi chất, tăng mỡ máu, tăng mô mỡ, đường huyết….

Cải thiện năng lượng và sức khỏe tinh thần: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, hoặc bị căng thẳng kéo dài, một số thực phẩm chức năng như vitamin B, nhân sâm hoặc omega-three có thể giúp cải thiện tinh thần và giảm worry.

Tương tự, trái cây và rau quả có khả năng chống lại bệnh tật do chứa nhiều hợp nha thuoc tay chất chống oxy hóa- những hợp chất rất tốt cho sức khỏe.

Thay thế thực phẩm chức năng cho chế độ ăn uống: Thực phẩm chức năng không thể thay thế chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng.

Để hành nghề Dược sĩ, trước tiên bạn phải trang bị cho nha thuoc tay bản thân những kiến thức chuyên môn thuộc lĩnh vực Dược học tại các trường Đại học/Cao đẳng/Trung cấp. Bởi hầu hết các ngành liên quan đến sức khỏe đều đòi hỏi trình độ học thức rất cao và yêu cầu bằng cấp.